当前查看的问题：感冒后失眠了

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感冒后失眠了

cx123

会员类型：普通会员
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本问题由 cx123 于 2009-11-29 11:12:23 提出 | 获参与积分数：50分 | 状态：已解决

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您好，我今年已30多的人了，前不久感冒挂四五天点滴后，这两晚睡眠特别不好，晚上也没有睡意。大脑都不休息，躺在床上，总想些乱七八糟的东西。白天有时困了，实在不敢午睡。请问有什么办法可以治疗，吃些什么食物比较好？

2楼

doctoryang

会员类型：医生会员
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问题：0
回答：307
积分：300

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可以尝试下，睡前喝杯牛奶。

回答于：2010-2-1 15:10:22

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